Archive for January-2009

Asyalı Hint erkek öğrencinin yaptığı araştırma

2009-01-11 09:45:53

Enstitü için bir fiziksel sınavı alan Asyalı Hint erkek öğrenci bir 23-yaşindaki, bir sağlıklı yaşam biçimi hakkında öğütü arar , özellikle perhize ait içeri almasına ait oldunuz. Onunkunun vücut yığın dizini, 26'yım , onunkunun tansiyonu 120/70'im , ve her oturum 30 45 dakikaya için bir hafta 4 günü ve bisiklete bindirmek running ile uygular. O, hafta sonunda sosyal olarak biranın 4'ten 5 e teneke kutusu ve her gün sodayı içer. 25 mg-dL'sın yüksek-yoğunluklu lipoprotein-kolesterol'u ve, 160 mg-dL'sın düşük yoğunlukl lipoprotein-kolesterol'u, 200 mg-dL'sın bir toplam kolesterol düzeyini onunkunun yağlı madde panel revealsı. Her iki onunkunun babaya ait büyükanne ve büyükbabaları ve yaş 48 yıllarında bir myocardial enfarktüsünün son zamanlarda onunkunun babası ölünmüş, Alzheimer hastalığına sahip olurum. O, birinici kez bir hafta yediği , kırmızı edi sınırlandırmayı dener. O, Hint yemek ve, Çince, Italian hoşlanır , fakat çünkü yemek yapmak onunkunun yaşam biçimi ve konaklamaları için bir meydan okumasınıdır , o arkadaşlar ile bir hafta 3'ten 4 e kereyi nin dışı yer.  (BMI) (LDL-c) (HDL-c).
O, tatlı tatlılar ve, kabuklu yemişin bütün türleri, (akaju ağacılar ,şam fıstıkları ,cevizler) çaydan hoşlanır. Bu yaklaşım, onunkunun risk profili ve yaşam biçim tercihine uyup uyamayacağı o, ve kompozisyonu hakk duyduğu ve Sor'duğu yada yemek kısımlarını ölçmek için o, wise seçimler ve sormaları yapmak için yemek etiketlerini inceliyor olduğu. Ne genel perhize ait öğüt, onunkunun kardiyovasküler riske ilişkide sağlık sonuçlarını en iyi şekilde kullanan onunkunun asıl merak clinician'ından uygun olacaktı?  "çok meşgul" "genel öneriler"?
Kutu 2'si.
Bir 53-yaşindaki postmenopausal İtalyanca-Amerikalı öğretmeni, onlar için geceleyin yemek yapan ve hoşlanmalar 4'ün ailesi onda asıl aşçıdır. Hafta sonunda, işten meslektaşlar o ve, bağlılar, arkadaşlar için büyük akşam yemeyi yada öğle yemek işlevlerini barındırır. O, hafta sonu boyunca 2 bloklar egzersiz ve yürüyüşler 1'i için zamanı kısıtladı. 10 20 yıla n ötesinde üzerinde yılda bir ve halen 2'den 3 kge nin oranında ağırlık, 32'nin bir BMI'SIne sahip olduğuna kazandı. Baba o ve şeker hastalığı, sözlü hypoglycemicstedir. Baba o, kavramayla ilgili bozulmanın erken işaretleri ve macular yozlaşmasına sahip olan anne onun için ilgileniyor. Ora, erken bunaklığın bir pozitif aile geçmişidir. Sabırlı, bunaklık ve macular yozlaşması için risk ona küçültmeyi ve metabolik sendrom ve şeker hastalığı için risk profili onu düzeltmek için yollar hakkında clinician o yıllık kuyu-kadın sınav ve sormaları onun hakkında çalışkandır. Tansiyon o, 150/90 mm Hg'IDIr , toplam kolesterol o 40 mg-dL'sın bir HDL-cI ve 140 mg-dL'sın bir LDL-cI ile, 190 mg-dL'DIr. Ne perhize ait desen clinician o, geçerli yaşam biçimi onunla uydurmayı önerebilir?

 

Category : sağlık

1

sindicate:

footer ads here All Is fun
footer ads here